Antonio Moreno é um atleta de 82 anos que tem roubado a cena nos últimos três anos do Arnold Sports aqui em São Paulo. Em 2017 ele impressionou até o grande ídolo do bodybuilding mundial, Arnold Schwarzenegger, que também é o dono do evento.
“Parei de trabalhar como mecânico aos 68 anos e comecei a fazer a Calistenia. Hoje eu fico no meio dos moleques e me sinto um também”, disse Antonio.
E se engana quem pensa que Antonio Moreno tem uma rotina leve de treinos. O esportista vai todos os dias ao Parque Ibirapuera para fazer ginástica e faz um convite a todos: “Se alguém quiser ir lá, é de graça”.
“Isso que eu faço ninguém faz, ficar de ponta cabeça se chama prancha. Eu treino todo dia para isso”, completou.
Em 2017 Schwarzenegger ficou impressionado com Antonio e até o homenageou em suas redes sociais: “Grande demonstração de força no @arnoldsports. Por isso nosso objetivo é que todos pratiquem esportes”, disse Arnold.
Calistenia
A Calistenia é uma prática esportiva que utiliza uma metologia de treinamento que tem como principal característica o domínio corporal através da realização de exercícios acrobáticos e de força que utilizam somente o peso do corpo do atleta.
Crédito da foto: Eduardo Costa/Esporte Fitness
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