Treino

Pré e pós-treinos com café e beterraba são ótimas opções plant-based

Não é de hoje que os praticantes de esportes recorrem ao uso de compostos que ajudam a melhorar o desempenho físico e auxiliam na recuperação do corpo após o treino. Além dos esportistas, aqueles que buscam uma...
Whey Protein Sabores do mundo

DUX Nutrition Lab lança Sabores do Mundo, edição limitada do Whey Protein Concentrado

Conhecida pela alta qualidade e saborosidade de seus produtos, a DUX Nutrition Lab, empresa nacional de suplementos alimentares, anuncia uma novidade que vai trazer um novo gostinho ao Whey Protein Concentrado: o lançamento da edição limitada Sabores...
Vitamina B12 para melhorar o físico

A importância da vitamina B12 na nutrição do atleta

Apesar dos vegetarianos estritos e veganos correrem um maior risco de ter deficiência de vitamina B12, já que o nutriente é encontrado exclusivamente em produtos de origem animal do qual esse público não se alimenta, estudos recentes apontam que 40%...
Feira de fitness

Arnold South America atraiu mais de 85 mil pessoas e cerca de 150 milhões...

Este último final de semana (29 de abril a 1° de maio) foi bastante movimentado no complexo do Expo Center Norte, em São Paulo. Por lá passaram cerca de 85 mil pessoas que acompanharam as competições de...

Cotia recebe musical infantil sobre alimentação saudável

O espetáculo infantil O Canto das Vitaminas - A Viagem de Polyana chega a Cotia (SP), no dia 16 de abril, em sessão única, às 17h. A peça, que acontece na Associação Amigos do Bairro Jardim do Engenho, traz as peripécias...
Brasil é o terceiro país que mais consome carne no mundo

Brasil é 3º no ranking mundial do consumo de carne

Com a alta recente da inflação, o preço da grande maioria dos produtos aumentou significativamente. A carne foi um dos itens que tiveram um dos maiores aumentos, só nos últimos 12 meses teve um aumento de 22%.
Mel como aliado no rendimento esportivo

O mel como aliado no rendimento esportivo

O tradicional mel de abelha, amplamente utilizado para acalmar a tosse, combater resfriados e adoçar suco de bebê, pode ser também um forte aliado no rendimento esportivo. Além de nutritivo, o mel é sobretudo uma fonte rápida...
Alimentação

Saiba como o pescado é importante na composição de uma dieta saudável

Ter um consumo regular de pescado - termo que engloba peixes, crustáceos (camarão, siri, caranguejo) e marisco (ostra, mexilhão, polvo, lula) - nas refeições pode tornar a alimentação muito mais saudável.  Com alto valor...

Quer comer uma sobremesa sem atrapalhar a dieta?

Uma das maiores dificuldades enquanto estamos em dieta é resistir a um docinho. E para fugir da tentação a saída é inovar e uma ótima opção é substituir a sobremesa cheia de açúcar por uma versão FIT....

MAX Titanium lança novo sabor do seu pré-treino líder de mercado

Desde o seu lançamento, em janeiro de 2021, o Hórus veio com a promessa de revolucionar o mercado e agradar a todos os usuários. Agora, a novidade é o novo sabor, que amplia o leque de opções...