“É igual comparar uma ferrari com um carro 1.0”, diz Leandro Twin sobre hormonizados...
A equipe do Esporte Fitness conversou exclusivamente com o assessor esportivo, treinador Growth, palestrante, educador físico e pedagogo, Leandro Twin, que comentou sobre uma das maiores polêmicas do mundo fitness: a diferença entre um individuo hormonizado e...
O mel como aliado no rendimento esportivo
O tradicional mel de abelha, amplamente utilizado para acalmar a tosse, combater resfriados e adoçar suco de bebê, pode ser também um forte aliado no rendimento esportivo. Além de nutritivo, o mel é sobretudo uma fonte rápida...
Deixe o seu pré-treino de verão ainda mais saboroso com as receitas abaixo
Quem pratica esporte e principalmente a musculação, geralmente busca por alternativas de receitas fitness para incluir na alimentação. Principalmente agora, pós-festas de fim de ano, que as pessoas voltam ao treino e dieta.
Vinagre de maçã é um substituto eficiente em receitas para quem tem alergia à...
O ovo, ingrediente onipresente em grande parte das receitas de doces e bolos, tem um substituto à altura: vinagre de maçã. Antioxidante, anti-inflamatório, auxiliar eficiente na perda de peso e na diminuição dos níveis de colesterol, entre...
DUX Nutrition Lab lança Sabores do Mundo, edição limitada do Whey Protein Concentrado
Conhecida pela alta qualidade e saborosidade de seus produtos, a DUX Nutrition Lab, empresa nacional de suplementos alimentares, anuncia uma novidade que vai trazer um novo gostinho ao Whey Protein Concentrado: o lançamento da edição limitada Sabores...
Conheça o Mighty Shots Gaea: suplemento com grande concentração de nutrientes e 100% natural
Os desafios da vida moderna, como a falta de tempo e a realização de múltiplas tarefas, guiaram odesenvolvimento da linha Mighty Shots da Gaea Elementals. As combinações de ingredientes de cada shotforam elaboradas por nutricionistas a partir...
Alimentação balanceada auxilia na saúde bucal
A nutrição alimentar e a saúde bucal caminham lado a lado, o que comprova o velho ditado de que "a saúde começa pela boca". Uma boa alimentação é responsável por nos dar energia suficiente para o dia,...
MAX Titanium lança novo sabor do seu pré-treino líder de mercado
Desde o seu lançamento, em janeiro de 2021, o Hórus veio com a promessa de revolucionar o mercado e agradar a todos os usuários. Agora, a novidade é o novo sabor, que amplia o leque de opções...
Você sabia? É possível comer de tudo e ter uma alimentação saudável
Quando você começa a fazer academia já pensa: "vixe, terei que mudar a minha alimentação bruscamente. Cortar refrigerante, frituras, doces e restringir uma série de alimentos para fazer dieta e atingir o meu objetivo". No entanto, o...
Gula sem peso na consciência
Tomar sorvetes, comer tortas, brigadeiros e muitas outras guloseimas sem culpa: esse é o desejo de muitas pessoas para aproveitar o Dia da Gula, comemorado no próximo dia 26, sem peso na consciência. De acordo com a...