No último domingo, 26, a atleta de fisiculturismo, Juliana Moreira ganhou tudo que disputou no Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo da Nabba WFF. Campeã na categoria Bikini Model até 23 anos e Bikini Model até 1,63 de altura, ela conversou com a reportagem do Esporte Fitness e falou sobre a conquista e como foi a preparação para competir.
“Trabalhei muito para isso. Foram seis meses de dedicação para conseguir a vaga para o mundial, graças a Deus eu consegui e ganhei tudo”, disse a atleta.
Com apenas quatro meses competindo, Juliana já foi campeã paulista e overall pela WFF. Além de ter conquistado títulos em duas categorias no Campeonato Brasileiro.
“Eu nunca imaginei que fosse conseguir vaga para o mundial tão rápido assim. Faz quatro meses que eu estou competindo e ganhei todas as competições que eu participei. Essa experiência está sendo muito legal”, afirmou.
Juliana Moreira também falou sobre a preparação para a competição. “Cortei tudo que eu gostava muito: doce, refrigerante, pipoca de leite ninho e massa. A minha dieta foi baseada em proteína, comi muita carne, frango, ovo, peixe, salada e água. Em relação a treino, eu já treinava há muito tempo, mas não tinha uma boa sequência de aeróbicos. Então eu comecei a fazer muito aeróbico para melhorar o meu condicionamento e deu certo”.
A atleta ainda deixou uma mensagem para quem deseja ingressar no esporte. “Se a pessoa tem um sonho ela deve acreditar nele e deve correr atrás do sonho, independente do que seja”.
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