Reflexos da pandemia: o que mudou na rotina da atleta Isa Pecini
O mundo segue em alerta com a pandemia do Coronavírus, e como uma forma de reduzir a disseminação do vírus muitas pessoas seguem confinadas em casa. Como é o caso da atleta do Team New Millen, Isa Pecini....
A história surpreendente de superação de um atleta de fisiculturismo
Então! Kris Dim é muito conhecido na indústria do fisiculturismo. Esse cara tem uma das histórias mais impressionantes dentre os prós da IFBB.
Ele nasceu no Camboja, lugar tão improvável para ter fisiculturismo, que...
Deivid Silva, o Arnold brasileiro, conta como está se adaptando nessa quarentena
O atleta bodybuilder Deivid Silva, conhecido como Arnold, contou
ao Esporte Fitness como está se adaptando nessa quarentena, como tem feito seus
treinos, suas dietas.
Deivid que começou desde cedo a se dedicar na musculação,
sempre...
Arnold Schwarzenegger revela detalhes de sua cirurgia cardíaca: “Eu poderia ter morrido”
O mundo do fisiculturismo aprendeu que independente de quão bem você esteja de saúde, sempre haverá chance de algo estar errado em seu corpo. Em 2018, Arnold Schwarzenegger foi submetido a uma cirurgia de emergência no coração...
O homem que humilhou o Flex
Mike Francois, de todos os atletas que foram considerados promessas, futuros olympias, esse foi o cara que realmente seria um Mr. Olympia, físico muito poderoso, o cara era uma máquina, impressionou até Dorian Yates.
Fisiculturistas inovam em treinos durante a quarentena
Em meio a toda situação que estamos vivendo com a quarentena,
pra manter a rotina de treinos é preciso inovar e improvisar! Não é diferente
com os fisiculturistas, já que eles vivem disso e precisam manter o corpo em
dia....
Da série: Não são só músculos, a história de Gigena, atleta cego de fisiculturismo
Luís Gigena é um argentino que perdeu a visão aos treze anos de idade, devido a uma doença chamada toxoplasmose ( tixoplasmose). Gigena percorreu um longo caminho de lutas até chegar ao fisiculturismo, dos 13 aos 17...
Arnold Schwarzenegger revela seus segredos para criar rotinas consistentes de treino
Poucas pessoas tiveram uma vida tão inspiradora quanto Arnold Schwarzenegger. Foi para os Estados Unidos em busca do sonho americano, tornou-se um grande fisiculturista, virou estrela de Hollywood e até foi eleito governador da Califórnia. Como resultado,...
Senegal: A origem da boa genética no fisiculturismo mundial
Os negros tem uma genética privilegiada, pele, dentes, longevidade e músculos. Somente dois homens conseguiram 16 títulos do Mr. Olympia, e os dois são negros. Além disso, nos últimos dez anos o Olympia vem sendo dominado pelos...
Nutricionista dá dicas de como manter o shape na quarentena
Com a pandemia do coronavírus, a rotina de milhões de pessoas pelo mundo mudou completamente. E para quem segue treino e dieta regrada, o rompimento da rotina pode ser prejudicial. Com isso, todos os hábitos alimentares e...