Em casa, Schwarzenegger posta um dos seus exercícios favoritos

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Arnold Schwarzenegger treinando costas
Na quarentena: Schwarzenegger exibe um dos seus treinos favoritos.

Aos 73 anos, Arnold Schwarzenegger se mantém no olimpo da forma física. Sua dedicação, além de emblemática, minimiza o que poderia ser um problema: a idade.  

Verdade é, que o icônico ator decidiu montar um respeitado centro de treinamento na sua própria casa.  Apesar de não ser a ginástica doméstica mais extravagante que já vimos outrora, é mais do que suficiente para ele usar em duros exercícios. No post, Arnold destaca que o treino nas costas é uma das suas principais atividades.  

“Velho, mas não obsoleto. As linhas da barra em T são um dos meus exercícios favoritos. Aqui está alguma motivação de segunda-feira! ”, afirmou a lenda, no seu perfil do instagram.  

Desde os anos que Arnold Schwarzenegger se aposentou das competições, ele lidou com uma série de adversidades como lesões e problemas de saúde, inclusive uma cirurgia cardíaca de urgência.  

Embora ele aparentemente sempre consiga superar essas lutas, e paralelamente estar envolvido em projetos nos principais filmes de ação de Hollywood, ainda é impressionante ver o seu alto nível.  

Vale ressaltar, que essas medidas foram adotadas pelo eterno fisiculturista a partir do instante do fechamento da maioria das academias, devido a pandemia do Covid-19. 

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