Crossfit: saiba o que vestir para ter um bom desempenho
Crossfiteiros de plantão, a matéria de hoje é dedicada a vocês. Saiba o que vestir para ter um bom desemprenho na subida de corda, box jump e LPO.
A prática exige muito condicionamento físico...
Fitness Brasil São Paulo já tem ingressos disponíveis para a feira
A feira Fitness Brasil abre espaços para novas marcas para que reúnam e apresentem novas novidades na área fitness. Os visitantes podem apreciar a feira e compartilhar as inovações que as empresas irão apresentar.
Larissa Cunha e Gui Malheiros são o Brasil no CrossFit Games
O Brasil se faz presente em uma das mais competições mais acirradas do mundo. O CrossFit Games 2021 acontece nesta semana em Wisconsin, nos Estados Unidos, e vai coroar os atletas mais bem condicionados fisicamente do mundo...
CrossFit Open Workout 22.3 acontece no Tennessee
O CrossFit Open 2022 está chegando na etapa final e o último treino aberto vai acontecer do dia 10 de março, no Tennessee . Já a data máxima para envio dos vídeos é dia 14 de março, às 20h.
O Cross training no ganho de massa
Apesar de já ter conquistado seu espaço, ainda surgem muitas dúvidas sobre o Cross training ou Cross fit, principalmente quanto ao ganho de massa magra. Será que o cross só é eficaz no emagrecimento? Ou pra você...
Crossfit aliado a uma vida saudável
Inspirado em treinamentos militares, o Crossfit tem como objetivo melhorar o condicionamento físico, estimulando sempre o espírito de superação e adaptando seus treinos aos limites de cada um. Os métodos consistem em aumentar a força física, ganho...
Ingressos para o Brazil CrossFit Championship já estão à venda
A CrossFit®, organização do maior campeonato de condicionamento físico do mundo, traz para o Brasil um dos 16 eventos do seu calendário, o Brazil CrossFit Championship.
A competição acontecerá entre os dias 17...
Prática do crossfit requer cuidados para evitar lesões
A prática do crossfit se popularizou entre os brasileiros nos últimos anos, o que colocou o país como o segundo no mundo com maior número de boxes para a realização da atividade, atrás apenas dos Estados Unidos,...
Torian Pro CrossFit de 2022: Tia-Clair Toomey avança para as finais
De 20 a 22 de maio aconteceu mais um grande evento de CrossFit, foi o Torian Pro 2022, em Brisbane, Queensland. Tia-Clair Toomey foi a grande sensação ao vencer os 6 treinos.
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Cresce 200% o número de pessoas que buscam orientação para atividade física
Inúmeros hábitos foram alterados desde o início da pandemia. Porém, entre eles, um que se mantém em destaque é a prática de atividades físicas. Segundo pesquisa da MFIT Personal, startup voltada para auxiliar o dia a dia online de...