“A musculação e o CrossFit formam um conjunto. Não pode haver rixa”, diz atleta...
Jotta Avila, de 38 anos, é preparador físico e atleta de CrossFit há 6 anos. Em entrevista ao Esporte Fitness ele falou sobre o crescimento desta modalidade esportiva e a rixa que algumas pessoas têm em relação...
Conheça a superação do atleta de CrossFit norte-americano
Dylan Kade está de volta: O atleta saiu do hospital depois de estar em estado crítico
Já se passaram quase três meses desde que o atleta adolescente de CrossFit Dylan Kade foi diagnosticado com encefalite. Agora ele está trabalhando para sua recuperação...
Torian Pro CrossFit de 2022: Tia-Clair Toomey avança para as finais
De 20 a 22 de maio aconteceu mais um grande evento de CrossFit, foi o Torian Pro 2022, em Brisbane, Queensland. Tia-Clair Toomey foi a grande sensação ao vencer os 6 treinos.
A...
CrossFit: Storm Challenge realiza quinta edição em julho
As inscrições para o Storm Challenge, evento de CrossFit que promete agitar o interior de São Paulo, já estão abertas. A competição vai acontecer no dia 20 de julho em São José dos Campos, no Parque da Cidade.
Annie Thorisdottir e outros três veteranos são nomeados para conselho de atletas do CrossFit
Annie Thorisdottir e mais três atletas farão parte de um conselho consultivo de CrossFit. Essa foi uma das várias mudanças que ocorreram desde que Eric Roza assumiu a organização.
Além de Annie, também estão...
CrossFit games divulga workout completo do Open 19.2
Na última quinta-feira, 28, o CrossFit Games divulgou o workout completo do Open 19.2. Os milhares de inscritos já podem fazer o WOD e publicar seus resultados até segunda-feira, dia 4 de março.
Tia-Clair Toomey conta qual foi seu erro ao começar o Crossfit
Tia-Clair Toomey, a atleta de Crossfit Games mais bem sucedida foi a primeira mulher a vencer por três vezes seguidas os Jogos Crossfit, mas ela conta qual foi seu maior erro no inicio!
Em...
Relógio inteligente: saiba como esse aparelho pode te auxiliar nos treinos
Treinar em casa as vezes pode ser um pouco mais difícil, né? Trouxemos uma dica que pode te auxiliar nos treinos: o relógio inteligente! Esse aparelho pode te dar um apoio a mais na hora de praticar...
Crossfit- principais erros e acertos no treino
Crossfit é um dos exercícios funcionais mais conhecidos. Ele engloba levantamento de peso, ginástica, corrida e alguns exercícios bem tradicionais como querobel (kettlebell), que é muito antigo. Aliás, há relatos que o funcional teria começado lá na...
Pesquisa diz que treinar ouvindo música ajuda no desempenho
Quem faz academia, corrida de rua ou alguma outra atividade física já escuta música enquanto treina ou já pelo menos é acostumado a ver outras pessoas treinando e com um fone de ouvido curtindo alguma música. Bom,...