“Comi três hambúrgueres para me manter em pé no palco”, diz fisiculturista campeão no Arnold Classic

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Jefferson Diógenes, fisiculturista campeão da categoria Classic Novice no Arnold Classic. Ele bateu 96 kg e competiu na divisão até 100 kg. A reportagem do Esporte Fitness entrevistou o atleta após a competição. Ele revelou qual é o segredo para se manter em pé no palco após passar por uma preparação que restringe muito a ingestão de carboidratos, o que deixa a pessoa de certa forma mais “fraca”.

“É difícil se manter em pé no palco, mas eu me preparei para o show. Existem algumas alimentações que nós atletas fazemos para conseguir energia no dia para competir. Alguns comem até pizza. Eu comi três hambúrgueres hoje”, disse.

O fisiculturista ainda comentou sobre o evento de Schwarzenegger e a sensação de ser campeão. “Sempre foi um sonho competir no Arnold. Ano passado fui campeão paulista e ganhei a vaga. Ser campeão aqui foi sensacional”.

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