CrossFit

Andrea Thompson, que já foi campeã como a Mulher Mais Forte do Mundo impressiona ao atingir novo recorde mundial no levantamento terra com 290 kg! Ela já foi campeã várias vezes como a Mulher...

Iniciando no Estágio Um, o evento CrossFit Games 2020 está em andamento e já separamos os resultados e a classificação atual pra vocês! Devido a pandemia, o formato da competição sofreu alterações e a...

Dylan Kade está de volta: O atleta  saiu do hospital depois de estar em estado crítico  Já se passaram quase três meses desde que o atleta adolescente de CrossFit Dylan Kade foi diagnosticado com encefalite. Agora ele está trabalhando para sua recuperação...

Annie Thorisdottir e mais três atletas farão parte de um conselho consultivo de CrossFit. Essa foi uma das várias mudanças que ocorreram desde que Eric Roza assumiu a organização. Além de Annie, também estão...

Tia-Clair Toomey, a atleta de Crossfit Games mais bem sucedida foi a primeira mulher a vencer por três vezes seguidas os Jogos Crossfit, mas ela conta qual foi seu maior erro no inicio! Em...

Adam Klink, do CrossFit, bate recorde de subida de 5 minutos e agachamento com 300 kg Treinador do CrossFit Krypton, Adam Klink, bateu record de subida de 5 minutos e agachamento com 300kg. Ele,...

Treinar em casa as vezes pode ser um pouco mais difícil, né? Trouxemos uma dica que pode te auxiliar nos treinos: o relógio inteligente! Esse aparelho pode te dar um apoio a mais na hora de praticar...

O crossfit é um plano de treinamento que envolve força, resistência e condicionamento físico, e por utilizar muito o peso do próprio corpo em alguns exercícios, não é tão difícil adaptar um treino de cross pra fazer...

Praticar exercícios físicos trazem inúmeros benefícios a saúde, além da prevenção contra doenças, inclusive contra complicações do coronavírus. Se manter saudável e com a imunidade fortalecida é importante nesse momento atual. Com o sistema imunológico forte, as...

Com a quarentena estabelecida e sem prazo exato pra retorno das atividades, as academias permanecem fechadas, e manter a rotina de treinos em casa não tem sido uma tarefa fácil pra muitas pessoas. Pensando nisso, separamos alguns aplicativos que podem...