Impressionante! Andrea Thompson faz levantamento terra com 290 kg e atinge novo recorde mundial

Andrea Thompson, que já foi campeã como a Mulher Mais Forte do Mundo impressiona ao atingir novo recorde mundial no levantamento terra com 290 kg! Ela já foi campeã várias vezes como a Mulher...

Academia portátil para cadeirantes é premiada no Brasil Design Awards

Um produto desenvolvido especialmente para cadeirantes está entre os vencedores do Brasil Design Awards, um dos mais importantes prêmios do design nacional, com cerimônia online realizada na última quarta-feira (9). Criado pelo escritório de design DXID, o...

Conheça Jeremy Smith, o atleta anão que já fez agachamento com mais de 300...

Você já ouviu falar em Jeremy Smith? O levantador de peso com nanismo que impressiona pela sua força de vontade em superar desafios e mostrar que não existem limites para fazer o que queremos. 
Everton Oliveira oferece treino gratuito

Everton Oliveira oferece aulas gratuitas durante pandemia

O mundo sofre com a pandemia de novo coronavírus (Covid-19). Uma das recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) é o isolamento domiciliar, mas o preparador físico Everton Oliveira não quer deixar as pessoas em casa de...

Rhianon Lovelace estabelece recorde mundial da grua de pedra Atlas

O tão requisitado recorde mundial do Ultimate Strongman "World Feats of Strength Series" foi disputado diversas vezes por vários atletas, como, pelo Hafthor Bjornsson que começou quebrando o recorde de deadlift com 501kg / 1105lbs; e leksii Novikov que estabeleceu um novo recorde mundial de  100 kg / 220lb de Giant Dumbbell por 11...
Dylan Kade antes, internado e lutando pela vida, e agora dando a volta por cima na rotina de treinos e fisioterapia @mia.nightingale.

Conheça a superação do atleta de CrossFit norte-americano

Dylan Kade está de volta: O atleta  saiu do hospital depois de estar em estado crítico  Já se passaram quase três meses desde que o atleta adolescente de CrossFit Dylan Kade foi diagnosticado com encefalite. Agora ele está trabalhando para sua recuperação...

Saiba tudo sobre o “Ponto Zero”, método criado por Sardinha

Hoje é dia de falar sobre o método criado por um dos maiores nomes do fisiculturismo brasileiro, Fernando Sardinha. Vamos destrinchar o “ponto zero”, técnica de treino que tem como objetivo gerar maior intensidade no exercício.
Academia

Australiano que foi preso após bater com anilha de 20 kg em homem será...

Em 2020 um australiano bateu com uma anilha de 20 kg em um homem na academia onde treinava. No mesmo ano ele foi julgado e preso. Em maio, Shane Ryan será libertado da prisão, após cumprir uma...
Treinamento que diminuí os incidentes dos pés

Estudos indicam que treinamento dos pés diminui em duas vezes e meia a incidência...

Originalmente publicado pela Agência FAPESP, o estudo ressalta que a vida urbana e as adaptações tecnológicas de calçados têm limitado o uso dos pés como complexa estrutura anatômica e um dos sistemas de amortecimento mais importantes do...
Como identificar luxação ou fratura

Saiba a diferença entre fratura e luxação

Você sabe a diferença entre fratura e luxação? As duas lesões são muito comuns e podem ser causadas por uma simples queda da cama ou um por um exercício físico mal executado. O fisioterapeuta, doutor...